ontbijt:
2 mandarijnen, 1 bio banaan, bio noten, plakje kaas
lunch:
blikje makreel 120 gram netto (Fishes, duurzame vangst), rest van de bietensalade van gister
tussendoor bij de tango:
1 icetea, 1 koffie verkeerd
diner:
helft van 300 gram bio gehakt hoh, 1 pot bio sugo tomatensaus, 1 pot bio bruine bonen, peper, cayennepeper
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!