1 bio banaan, 2 mandarijnen, grote hand biologische gemengde noten, plakje kaas
lunch:
100 gram bio spekjes, 200 gram Italiaanse roerbakgroenten
 |
| lunch |
200 Italiaanse roerbakgroenten, 2 kabeljauwsteaks (diepvries), olijfolie
 |
| diner |
vrijdag 20 januari 2012
ontbijt:
1 bio banaan, 2 mandarijnen, grote hand biologische gemengde noten, plakje kaas
lunch:
100 gram bio spekjes, 200 gram Italiaanse roerbakgroenten
diner:
200 Italiaanse roerbakgroenten, 2 kabeljauwsteaks (diepvries), olijfolie
's avonds: koffie met suiker en melk
1 bio banaan, 2 mandarijnen, grote hand biologische gemengde noten, plakje kaas
lunch:
100 gram bio spekjes, 200 gram Italiaanse roerbakgroenten
200 Italiaanse roerbakgroenten, 2 kabeljauwsteaks (diepvries), olijfolie
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!