1 bio banaan, 1 gestoofde bio appel, klein beetje rozijnen, kaneel, gemengde ongebrande noten, plakje kaas
 |
| Stukjes appel stoven op een heel laag vuurtje voor een zalig warm ontbijt :-) |
de helft van 212 gram bio tartaar, kokosolie, 400 gram champignons-rode ui-prei roerbak groenten, peper
tussendoor tijdens bijscholing: halve dadel-walnoot "cake"
.JPG)
.JPG) |
| Een 100% neo-palitisch tussendoortje :-) |
diner buiten de deur:
3 spiesen kipsaté met satésaus, ieniemini beetje rauwkost, paar frietjes met mayonaise
Zo jammer dat er overal zout in zit... anders had de kipsaté ook blauw kunnen zijn.
in de sauna:
1 verse milkshake van bio melk, citroenijs, bramen en honing, 1 icetea
Honing komt rechtstreeks uit de natuur en zie ik als blauw zolang ik het niet dagelijks gebruik.
's avonds laat: handje gebrande cashews
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!