1 peer, 2 mandarijnen, grote hand gemengde ongebrande noten, plakje kaas
lunch:
de helft van 250 gram bio gehakt hoh, 500 gram macaroni groenten, 1 grote teen bio knoflook, kerrie, peper, klein rood uitje
 |
| lunch |
1 koffie met suiker en melk, 1 bio banaan
diner:
100 gram bio spekjes, 200 gram witte kool
's avonds:
1 stukje chocola 78%, hand rozijnen, 2 bio eieren
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!