dinsdag 17 januari 2012

ontbijt:
bio bosbessen (diepvries), 1 bio banaan, grote hand gemengde ongebrande noten, stukje geitenkaas

ontbijt
tussendoor:
2 handen rozijnen

lunch:
250 gram bio gehakt hoh, 350 gram spitskool, kerrie, peper

Deze lunch is een aanrader! :-)

diner:
200 gram Hollandse roerbak groenten, 2 handen gebrande cashewnoten

's avonds:
1 kipspies van de friettent, 1 plakje peperkoek, 1 thee met honing



Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!