maandag 16 januari 2012

ontbijt:
bio zonnebloempitten, halve bio appel, 1 bio banaan, 1 mandarijn, stukje geitenkaas om het fruitzuur te neutraliseren

400 gram groenten mix (broccoli, bloemkool, waspeen), 1,5 moot wilde zalm (over van gister van de gourmet), kokosolie, peper
lunch
na het sporten:
6 ongezwavelde gedroogde abrikozen

diner:
200 gram Hollandse roerbak groenten, schuim omelet van 4 bio eieren, fliebertje bio roomboter, peper

Jammer dat de foto zo geel is, want dit is echt een super lekker avondmaal! :-)


's avonds:
hand rozijnen, stukje chocola 78%, 1 thee met honing

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!