Klik nu op deze link en lees dit bericht in opmaak en met kleurenfoto's!
http://elkedag-neo-paleo.blogspot.com
En heb je tips of ervaringen? Ik nodig je uit om het met ons te delen en een reactie te plaatsen!
ontbijt:
1 bio banaan, 1 bio kiwi (de laatste), 1 mandarijn, grote hand ongebrande gemengde noten, kaneel, reepje kaas om het fruitzuur te neutraliseren
tussendoor:
1 koffie verkeerd met suiker, 3 gekookte bio eieren, 2 grote handen gebrande cashews, 1 groot stuk banketstaaf
lunch:
oeps... niet echt een lunch vandaag....
diner:
de helft van 240 gram bio kipfilet en 400 gram Chinese roerbak groenten, kokosolie, kurkuma, 2 tenen bio knoflook, peper
|
Dit is echt een favoriet! :-) |
's avonds:
grote hand gemengde ongebrande noten zelf gemengd met grote hand rozijnen, 4 verse zelfgekraakte walnoten, 1 thee met honing