2 mandarijnen, 1 bio banaan, grote hand gemengde ongebrande noten, plakje kaas om het fruitzuur te neutraliseren
 |
| ontbijt |
noten en rozijnen gemixt in zakje mee voor onderweg
lunch:
tartaar-Hollandse roerbak groenten-kerrie van eergisteren
tussendoor:
2 keelpastilles, 2 verse walnoten
diner:
zelfgemaakt van bouillon van 250 gram gras gevoed Jumbo rundvlees, ui, laurier, scheutje witte wijn en
450 gram erwtensoep groenten (knolselderij, bladselderij, prei, wortel), licht geroosterd bio sesamzaad
 |
| diner |
4 keelpastilles, mini zakje nibits, grote hand cashews, glaasje droge witte wijn
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!