ontbijt:
1 bio banaan, 1 mandarijn, grote hand gemengde ongebrande noten, stukje geitenkaas
tussendoor: 5 lange vingers
lunch:
tartaar-champignons-prei-rode ui-kerrie- roerbak van gister
bij cliënt: gebak met koffie met suiker en melk
diner voor 2 personen:
1 bio rode paprika, 1 grote bio ui, een bio teen knoflook-zo-groot-als-mijn-duim, peper, chayennepeper, 1 pot bio sugo tomatensaus met basilicum, 250 gram bio rundergehakt, 1 pot bio kidneybonen, crème fraiche
's avonds: thee met honing, handje noten
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!