Nog even snoepen en dan morgen weer terug naar gezond eten!
ontbijt:
bio bosbessen (diepvries, erg smaakvol en lekker), 1 bio banaan, grote hand gemengde ongebrande noten, plakje kaas om het fruitzuur te neutraliseren
lunch:
de helft van 500 gram macaroni groenten, 215 gram bio tartaar, kokosolie, kerrie
tussendoor:
1 zelfgemaakt appelflapje van bladerdeeg, bio appel, rozijnen, amandelschaafsel, kaneel
2 koffie met suiker en melk, 1 mandarijn, 1 oliebol
diner:
spinazie-amandel taart van gisteren
 |
| De helft van de ingrediënten zijn gezond, de andere helft niet. |
tussendoor:
het laatste appelflapje
plakje kaas
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!