Sauzen zul je (bijna?) niet aantreffen hier. Saus is altijd gebonden en binden doe je met meel.
De smaak en smeuïgheid komen van de voedingsmiddelen zelf.
ontbijt:
1 bio banaan, 2 grote mandarijnen, kaneel
lunch:
restje soep van gister, halve bio komkommer, schuimomelet van 3 grote bio eieren, losgeklopt met water, beetje peper, bio roomboter
tussendoor: 1 dropje
diner:
250 gram bio gemengd gehakt, 350 gram spitskool, kerrie, klein beetje curry, knoflookpoeder
(niet alles opgegeten, nog een klein beetje over)
helpen verhuizen: grote hand cashews, 2 x koffie latte macchiato (instant), stuk boterkoek
's avonds laat: het restje wat overgebleven was van de spitskool-kerrie-gehakt
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!