Oeps... in de haast vergeten te plaatsen!
Mijn excuses!
Dit is even mijn laatste blog voorlopig: ik vertrek zo meteen naar mijn geliefde Lanzarote!
Vanaf 16 mei blog ik weer verder!
ontbijt: 3 gebakken bio eieren met 100 gram bio spekjes, 125 gram aardbeien
tussendoor: 1 koffie verkeerd, kleine roze koek
lunch:
257 gram gemengd bio gehakt, 200 gram wokgroenten (kastanje champignons-prei-rode ui), kerrie
diner: 2 zoete aardappels, port salud, 125 gram aardbeien
's avonds bij het tango dansen: 2 koekjes, 2 ice tea, halve bounty puur
's avonds laat: 1 bio banaan, 1 bio ei, handje ongebrande noten
In dit blog tref je een registratie aan van alles wat ik op een dag gegeten heb. Ook als ik iets gedronken heb, wat géén water of thee is, vind je dat er in terug. Mijn enige doel hierbij is bewust te zijn en te blijven. In het eerste blogbericht "FAQ en Beweegredenen", dat je vindt in het archief, kan je lezen welke gedachten er achter mijn eetgewoonte zitten. Je kan hieronder anoniem "submitten". Wil je ook openlijk laten zien dat je Volger bent, klik dan op aanmelden.
Zo'n vakantie-dieet is al een vakantie :-)
BeantwoordenVerwijderen