grote tros blauwe druiven, 1 bio banaan, kaneel, grote hand gemengde ongebrande noten
tussendoor: noten-rozijnen mengsel
lunch:
300 gram bio rundergehakt, 200 gram groenten (kool-rode ui-prei-wortel), 1 bio ui, veel kerrie, kokosolie
tussendoor: stukje dadels-walnoot "cake"
diner:
260 gram sucadelappen (grasgevoed rundvlees van de Jumbo), handje peperkorrels, 4 kruidnagels, 1 laurierblad, scheut azijn, klontje bio roomboter, 250 gram snijbonen
 |
| diner |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!