woensdag 29 februari 2012

ontbijt:
2 mandarijnen, 1 bio banaan, grote hand gemengde ongebrande noten

lunch voor 2 personen:
maaltijdsoep van zelfgemaakte bouillon van 450 gram soepvlees, 1 hele broccoli, 2 zoete aardappeltjes, 4 kruidnagels, 1 groot blad laurier, handje zwarte peperkorrels, 2 klontjes bio roomboter om mee te binden

Als de bouillon klaar is, zeef je de kruiden en stukken vlees er uit. Nu kun je de broccoli en zoete aardappeltjes er in koken!  Staafmixen. Tot slot de gare en botermalse stukken vlees klein snijden en bij de soep voegen. Klontjes boter er door laten smelten, klaar! :-)

Zelfgemaakte verse maaltijdsoep!

diner:
uit eten bij Agnes :-)
superlekkere neo-paleo stoofschotel uit de oven, groene salade, roerbakgroenten, vers fruit dessert, walnoten

's avonds: 1 koffie verkeerd met suiker, 1 martini, halve bounty


Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!