grote tros witte druiven, 1 bio banaan
tussendoor: 50 gram rosbief (grasgevoed rundvlees)
lunch:
210 gram bio tartaar, 200 gram Oosterse roerbak groenten (Chinese kool, rode ui, spitskool, taugé, peultjes, gele paprika), olijfolie, peper
 |
| lunch |
tussendoor onderweg: 2 handen rozijnen, 1 grote hand gemengde ongebrande noten, 2 ongezwavelde abrikozen, 1 koffie met suiker en melk en kaneel
diner:
50 gram rosbief, 200 gram Oosterse roerbak groenten
's avonds op visite: 4 toostjes notenkaas, 2 thee met suiker, 1 glaasje half water/half sap
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!