ontbijt:
2 mandarijnen, 1 bio banaan, bio blauwe bessen (diepvries), kaneel
tussendoor: 4 paasschuimpjes, 50 gram gekookte varkenslever
lunch:
300 gram bio rundergehakt, 300 koolraap
tussendoor: stukje boterkoek
diner:
240 gram bio tartaar, 200 gram roerbak groenten champignons-rode ui-prei
's avonds: 1 koffie verkeerd met klein beetje suiker
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!