zaterdag 24 maart 2012

ontbijt:
bio (blauwe) bosbessen (diepvries), 1 bio banaan, grote hand gemengde ongebrande noten

tussendoor: een kwart rode bio paprika, halve bio komkommer

lunch:
de helft van 300 gram bio rundergehakt, 500 gram koolraap


Ben helemaal fan geworden van koolraap! Roerbakken of koken, allebei heerlijk! :-)


diner bij goede vriend thuis:
salade vooraf van sla, rucola, pijnboompitten, zongedroogde tomaatjes, feta, dressing
Thais eten met kokossoep met bosui ringetjes, kip met o.a. verse limoen en kokos en koriander, haricoverts,  kroepoek, 2 x witte wijn, half glas pepsi 


Dit diner smaakte hemels, wat een verwennerij! :-)
's nachts: 50 gram rosbief, 1 thee met suiker, laatste stukje boterkoek

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!