1 bio banaan, grote tros witte druiven
onderweg: grote hand gemengde ongebrande noten, grote hand rozijnen, 2 ongezwavelde gedroogde abrikozen
tussendoor: half theeglas opgeklopte melk, half water, met een schepje nescafé, kaneel, mini klontje suiker
lunch:
3 met water losgeklopte bio eieren, fliebertje bio roomboter, 200 gram Oosterse roerbak groenten, peper
 |
| lunch |
150 gram rauwkostmix naturel (spitskool, andijvie, witte kool, radichio sla), 1 eetlepel bio mayonaise, half zakje kruidenmix, 126 gram kogelbiefstuk (van grasgevoed rundvlees)
 |
| diner |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!