ontbijt:
1 handsinaasappel, 1 biologische banaan, handje cashewnoten
lunch:
3 biologische eieren, 300 gram verse asperges van de boer, 2 aardappels, roomboter
na het sporten: 108 gram gebraden rosbief (grasgevoed), 2 pepermuntjes, 1 croissant
tussendoor: 250 gram aardbeien
diner:
150 gram biologische rauwkost, 1 eetlepel mayonaise, half zakje kruidenmix, restje Chili con Carne
bij de tango: 2 ice tea
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!