Niet gemakkelijk. Wel erg duidelijk.
Toch duizelt het me weer.
Onderscheid naar leeftijd, naar geslacht, naar bereidingswijze!
Absoluut de moeite waard om te lezen!
Dankzij de wetenschap leren we de natuur steeds een beetje beter begrijpen. :-)
ontbijt:
grote tros witte druiven, 1 biologische banaan
lunch:
150 gram biologische sla, 1 eetlepel mayonaise, schuim omelet van 3 biologische eieren, biologische roomboter, handje bieslook, peper
 |
| lunch |
diner:
160 gram wilde zalmfilet (Fishes, duurzame vangst), 150 gram rauwkostmix naturel (oa. andijvie), 1 eetlepel mayonaise
's avonds: 1 stuk chocola 48% met hazelnoot
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!