90 % neo-paleo

In dit blog tref je een registratie aan van alles wat ik op een dag gegeten heb. Ook als ik iets gedronken heb, wat géén water of thee is, vind je dat er in terug. Mijn enige doel hierbij is bewust te zijn en te blijven. In het eerste blogbericht "FAQ en Beweegredenen", dat je vindt in het archief, kan je lezen welke gedachten er achter mijn eetgewoonte zitten. Je kan hieronder anoniem "submitten". Wil je ook openlijk laten zien dat je Volger bent, klik dan op aanmelden.

woensdag 22 februari 2012

ontbijt:
1 mandarijn, 1 bio banaan, grote hand gemengde ongebrande noten

ontbijt

lunch:
250 gram gehakt hoh, 200 gram Italiaanse roerbak groenten, kerrie

lunch

direct na het sporten: 1 pepermuntje, grote hand rozijnen

diner:
200 gram Italiaanse roerbak groenten, 3 bio eieren, 2 plakjes kaas

's avonds: grote hand moccaboontjes, grote hand cashews, 2 thee met suiker

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!