ontbijt:
1 mandarijn, 1 bio banaan, grote hand gemengde ongebrande noten
lunch:
100 gram spitskool, 217 gram bio filetlapjes, kokosolie, peper
tussendoor en onderweg: 1 plak cake, halve bounty, 2 handen cashews, koffie met suiker en melk, plak ontbijtkoek
diner:
200 gram soepgroenten, 3 eieren, 100 gram bio spekjes
's avonds: nog een plak cake
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!