ontbijt:
bio bosbessen (diepvries), bio banaan, grote hand gemengde ongebrande noten
lunch:
215 gram bio tartaar, 200 gram champignons-rode ui-prei roerbak groenten, kokosolie, peper
na het sporten: 6 ongezwavelde abrikozen, 2 grote handen cashews
diner:
mihoen goreng
bij de salsa: 4 x ice tea, mini zakje chips
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!