1 pruim, 1 bio banaan, 1 bio appel (gestoofd), handje amandelen, kaneel, reepje kaas om het fruitzuur te neutraliseren
tussendoor:
3 grote handen rozijnen gemengd met 2 grote handen pinda's
koffie met suiker en melk
lunch:
de helft van 450 gram macaroni groenten met champignons, 200 gram bio spekjes (andere helft van het totaal in koelkast)
 |
| lunch |
216 gram bio tartaartjes gebakken in kokosolie, helft van 450 gram roerbakmix rode ui gebakken in kokosolie (andere helft van de groenten in koelkast), kurkuma, peper
 |
| diner |
10 chocolade kruidnoten
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!