donderdag 13 oktober 2011

ontbijt:
1 pruim, 1 peer, 1 bio banaan grote hand amandelen, 4 verse walnoten, reepje kaas om het fruitzuur te neutraliseren
lunch, hele dag onderweg:
2 verschillende bakjes met roerbak mixen, over van gisteren, een ervan met spekjes en champignons :-)
tussendoor:
klein kopje koffie met suiker en melk
2 x grote hand pinda's
diner:
omelet van 4 kleine bio eieren los geklopt met water, 200 gram fijn gesneden soepgroenten, grote teen bio knoflook, cayennepeper, olijfolie
een snel te bereiden en lekker pittig diner :-)
's avonds:
2 grote handen rozijnen en 1 grote hand pinda's door elkaar geroerd
1 mini martini

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!