ontbijt:
1 biologische banaan, 250 gram aardbeien, hand ongebrande gemengde noten
tussendoor: reepje boterkoek
lunch:
halve zelfgefileerde makreel, 250 gram sperziebonen, half gesnipperd bio uitje, olijfolie, azijn
tussendoor: stuk appeltaart
diner:
3 biologische eieren, biologische roomboter, halve biologische ui, 200 gram biologische witlof, dressing van eetlepel mayonaise, eetlepel limoensap, eierlepel mosterd, eierlepel honing, halve biologische komkommer
's avonds: 7 zelfgekraakte walnoten
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!