zondag 4 september 2011

ontbijt:
1 banaan, 1 peer, 3 scheppen biogarde, 2 handjes ongezouten cashewnoten, kaneel
bij de koffie:
3 plakjes spekkoek
lunch:
omelet van 3 geklutste eieren met peper, gebakken in roomboter
in de auto, onderweg:
300 gram waspeen
op verjaardag:
4 blokjes kaas met een zilveruitje er op
diner:
200 gram shoarmavlees met 150 gram gebakken champignons, ui, rode paprika en tomaat en een half pita broodje

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!