1 bio appel, 1 bio banaan, grote hand amandelen, kleine hand cashews, kaneel, reepje kaas
tussendoor:
4 bitterkoekjes
lunch:
de helft van 160 gram bio gehakt hoh, 100 gram bio spekreepjes, 400 gram Japanse wokgroenten, peper, kurkuma
 |
| lunch èn diner |
diner:
de andere helft :-) mét grote teen verse bio knoflook
's avonds:
koffie met melk en suiker, groot stuk appeltaart
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!