ontbijt:
250 gram aardbeien, 1 banaan, 2 handjes gemengde ongezouten noten, hand rozijnen, 3 scheppen biogarde, kaneel
lunch:
omelet van 3 los geklopte eieren, 200 gram chinese roerbak groenten, 1 teen knoflook, peper, kurkuma
tussendoortje:
koffie met melk en suiker, stroopwafel
tussendoortje:
handje cashewnoten, handje chips
diner:
bonen-tomaat-paprika-gehaktschotel met sla, halve meloen (buitenshuis)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!