dinsdag 13 september 2011

ontbijt:
1 biologische appel, 1 biologische banaan, wat rode druiven, een grote hand walnoten, een kleine hand cashewnoten, 2 lepels biogarde, kaneel
tussendoor:
3 bitterkoekjes
lunch
lunch: 200 gram oosterse (peultjes, rode ui, taugé, paksoi, groene paprika) roerbakgroenten, 1 biologisch tartaartje, kurkuma, peper
tussendoor en onderweg:
handje amandelen, handje blanke rozijnen, 1 bonbon, 4 grote waspenen, handje cashewnoten
diner:
lunch: 200 gram oosterse (peultjes, rode ui, taugé, paksoi, groene paprika) roerbakgroenten, 1 biologisch tartaartje, kurkuma, peper, grote verse teen biologische knoflook
's avonds:
stukje pure chocola met hazelnoot

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!