ontbijt:
3 grote scheppen biologische bosbessen (losgevroren), 1 bio banaan, grote hand amandelen
lunch:
5 duurzame vissticks (AH), 150 gram gekookte wortelen, 5 stengels verse bosui (zelfgekweekte plant van de buurvrouw gekregen)
tussendoor:
1 blikje cola light
diner/dansbrandstof:
1 blikje makreelfilets ( Fontaine, duurzame vangst, 90 gram), 1 blikje (140 gram) fruitcocktail
tussendoor, als sportdrank tijdens de salsamatinée:
5 glazen icetea
's avonds:
friet met mayonaise
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!