vrijdag 4 november 2011

ontbijt:
1 bio banaan, 1 peer, 1 mandarijn, grote hand ongebrande gemengde bio noten, 2 bio paranoten, reepje kaas
ontbijt
tussendoor:
grote hand rozijnen, stukje marsepein met chocola er om heen :-)
lunch:
boerenkool met rookworst van gister
diner:
helft van 500 gram bahmigroenten geroerbakt in kokosolie, 1 teen bio knoflook, 2 kabeljauwfilets (diepvries) in olijfolie gebakken
Door die kokosolie mét smaak dit keer, krijgt alles een oosters tintje :-)
's avonds:
koffie met melk en suiker, 2  martini's, 1 cola


Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!