bio bosbessen (diepvries, de avond van te voren al in de koelkast gezet), 1 bio banaan, 1 bio appel, kaneel, reepje kaas om het fruitzuur te neutraliseren
 |
| ontbijt |
3 grote handen verse ongebrande (rauwe) gemengde noten! Jippie, ze zijn binnen :-D
5 verse gedroogde ongezwavelde abrikozen, handje verse gedroogde cranberry's
 |
| Kijk, zo keurig in handige goed afsluitbare dozen komt het binnen. Ik ben zeer tevreden over www.sportsnuts.nl :-) En het smaakt werkelijk fantastisch, zó vers! |
150 gram pittige rauwkost, 160 gram duurzame zalm uit blik (Fishes), 1 eetlepel bio mayonaise, half zakje kruiden
tussendoor:
stukje banketstaaf, half appelflapje, 1 koffie met suiker en melk
diner voor 2 personen:
400 gram Oosterse wokgroenten, 300 bio half om half gehakt, kurkuma
's avonds:
1 thee met honing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!