1 bio appel, 1 bio banaan, 1 mandarijn, grote hand gebrande cashews, kaneel, reepje kaas om het fruitzuur te neutraliseren
 |
| ontbijt |
90 gram tonijn uit blik (duurzame vangst Fontaine), dressing van 1 eetlepel bio mayonaise plus half zakje kruidenmix, 75 gram ijsbergsla, 75 gram rauwkostmix naturel, grote hand rozijnen
tussendoor:
handje pepernoten, handje cashews, reepje kaas
diner:
2/3 van 300 gram bio witte kool, 75 gram (restje) rauwkost, kokosolie, 1 grote teen bio knoflook, kurkuma,
300 gram bio kipstukken met piripiri uit de oven
 |
| De kip was een beetje te veel... lekker voor morgen nog een kluifje :-) |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!