ontbijt:
1 hele mango, 250 cc biologische yoghurt met pruim
lunch:
250 gram biologische gemengde groenten (Lidl diepvries) , 150 gram MSC kabeljauwfilet, biologische roomboter
tussendoor bij cliënt: 1 koffie met suiker en melk, 2 koekjes
diner:
165 gram MSC kabeljauwfilet, 150 gram biologische rauwkost met zelfgemaakte dressing
's avonds: 1 koffie met suiker en melk, 1 koek
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Ik waardeer het als u een reactie achterlaat!
Alvast hartelijk dank!